全校师生:
为弘扬“人道、博爱、奉献”精神,展示韩师师生无私奉献、助人为乐的精神面貌,我校于近日将开展一次义务献血活动。具体事项通知如下:
一、参与对象:全体师生
二、献血时间:2019年1月4日 下午3:00开始
三、献血地点:校本部东丽A区门诊部前
四、注意事项:
1、初次献血者请带好身份证,重复献血者带好献血证或身份证;
2、献血者必须年满18周岁,体重女性≥45㎏,男性≥50㎏;
3、准备献血的前一天应保证充足睡眠,不宜饮酒或食用过多油腻食物,献血的当天早晨应吃稀饭、馒头等清淡食品,请不要吃油腻食物及豆、奶类制品,以防脂血;不要空腹献血,不要大量饮水。
4、献血时保持良好情绪,配合采血护理。
5、献血后请放松采血手臂,手指紧压采血针眼处10到15分钟,切忌揉搓;保持采血针眼处的干燥与清洁,24小时后可除去创可贴;两天内不进行剧烈运动和高空作业,采血手臂当天勿提举重物;献血后应正常饮食,多饮水,可多食富含蛋白质的食物以及蔬菜、水果,勿暴饮暴食、酗酒,不需要“大补长休”造成营养过剰,对健康不利。
欢迎师生踊跃参与。
韩山师范学院红十字会 共青团韩山师范学院委员会
2019年1月2日
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